Hard op en neer naar Ouderkerk? Ongezond!
Gepubliceerd op donderdag 02 februari 2017 12:09Fanatieke sporters leven helemaal niet langer, zo hard mogelijk op en neer naar Ouderkerk versnelt de veroudering én de kans op kanker. Het zit ‘m in de verzuring van onze mitochondriën, de energiecentrales in de spiercellen, met als gevolg schade aan eiwitten en DNA.
Het wordt u woord voor woord uitgelegd door een skiffeur die ooit van extreem hield, maar nu beter weet: ‘Laat u niet verleiden tot overmatige inspanning, dobber rustig op en neer.’
In het nieuwe nummer van De Landtong, volgende week bij u in de bus.
